Семена укропа

Укроп при заболеваниях почек

Для оздоровления мочевыводящей системы собрано большое количество рецептов. Укроп эффективен при застоях мочи, мочекаменной болезни, воспалительных процессах, почечной недостаточности и пр.

При камнях

На начальной стадии мочекаменной болезни укропные семена улучшают выработку мочи, выводят из организма лишнюю жидкость и песок, растворяют мелкие камни в почках и мочеточниках.

При камнях в почках для купирования болевого синдрома эффективны компрессы из укропного жмыха. Поэтому после приготовления отвара остатки семян и запаренную траву лучше не выбрасывать, а завернуть в полиэтилен и приложить к больному месту. Усилит эффективность компресса добавление к составу петрушки или сельдерея. Продолжительность лечения – 14-31 день. Накладывать лекарственные повязки лучше перед сном.

Чтобы безболезненно вывести камни из почек, стоит прибегнуть к следующим вариантам лечения:

  1. 2 ст. л. измельченных семян залить 500 мл кипятка, дать настояться 2 часа. Принимать по 3 раза в день по трети стакана перед приемом пищи.
  2. Смешать по 1 ч. л. листьев петрушки и укропа, залить смесь 500 мл кипятка. Укутать и настаивать в темном месте 3 часа. Принимать 3 раза в день 90-100 мл за час до еды. Свежие листья зелени можно заменить измельченным корнем или семенами.

При цистите

Благодаря антибактериальному действию семена укропа успешно используются для лечения цистита. Высокая эффективность лечения наблюдалась при приеме сидячих ванн с добавлением укропного отвара.

Для лечения цистита эффективны следующие рецепты:

  1. 1 ч. л. измельченных семян укропа залить 200 мл воды, доведенной до кипения. Закрыть крышкой и дать настояться не менее 12 часов в защищенном от солнечного света месте. Принимать отвар после пробуждения вместе с осадком. Для удобства отвар лучше готовить на ночь. Курс лечения – 7 дней.
  2. 1 ст. л. измельченных семян залить 500 мл воды. Варить на медленном огне 10 минут. Принимать 5 раз в день по 100 мл.

При почечной недостаточности

При нарушении функционирования почек также используют сочетание укропа и петрушки. 1 ч. л. измельченной смеси заливают 500 мл воды, доведенной до кипения. Укутывают и настаивают. Через 2 часа лекарство готово к употреблению. Принимают до еды по 1 ст. л. трижды в сутки.

Травяные сборы с укропом от давления повышенного

Народная медицина рекомендует использовать для лечения высокого артериального давления сборы трав, в которые входят семена укропа. С ними хорошо сочетаются ромашка, мята или мелисcа, душица и многие другие. Травы следует подбирать по совместимости, схожести полезных свойств. Только тогда настои принесут пользу.

Влияние лекарственного сбора Какие ингредиенты потребуются? Способ приготовления Применение
• Седативное действие • Снимает отечность • Устраняет головную боль • Помогает избавиться от дискомфорта в эпигастральной области Корень валерианы/пустырника – 5 г. Семена укропа – 5 г. Можжевельник – 10 гр. Кипяток – 300 мл. Смешать все компоненты и залить горячей водой, а затем настоять 3 ч. После приема пищи по 1 ст. л. трижды в сутки *При бессоннице последний настой следует принимать за час до сна
• Нормализация липидного обмена • Нормализует давление • Ускорение вывода плохого холестерина Одинаковое количество следующих компонентов: • Анис • Цветы ромашки • Кориандр • Семена укропа 200 мл. кипятка залить 2 ст. л. полученной смеси и выдержать до получаса 2 раза в сутки *При желании можно добавить немного меда
• Улучшение пищеварения • Повышение иммунитета • Убирает симптоматику повышенного давления По 1 ст. л. следующих компонентов: Семена укропа Сухая яблочная кожура Измельченные листья малины, шишек хмеля и черной смородины Вода – 1 л. Смешать компоненты, залить водой и довести до кипения. Варить 10 мин. на слабом огне. По 200 мл. в сутки (утром и на ночь)

Способы заготовки и правильное хранение

Чтобы укроп принес максимальное количество пользы организму, избавил от проблем с давлением, требуется правильно его вырастить, собрать и заготовить. Основная задача приготовления – сохранение питательных элементов.

Существует три основных способа заготовки укропа:

Засушивание. Является наиболее простым, правильным. Позволяет максимально сохранить полезные свойства, минеральные компоненты. Требуется мелко нарезать растение и оставить при комнатной температуре, вдали от прямых солнечных лучей. Не стоит сушить укроп в духовом шкафе, микроэлементы способны разрушаться под воздействием высоких температур. Хранить следует в стеклянной емкости в темном шкафу. Тогда растение принесет пользу организму, избавит от повышенного давления.

Заморозка. Стебли и зелень требуется нарезать, расфасовать по небольшим мешочкам. Каждая емкость должна содержать одну порцию, поскольку повторное замораживание укропа строго запрещено.

Соление. Нарезанный укроп выкладывают в стеклянную емкость слоями, каждый из которых накрывают слоем поваренной соли. Способ позволяет надолго «запечатать» полезные свойства, но большое количество соли может быть вредным для организма. Хранить банку следует в холодильнике.

Заготовки используются для приготовления различных блюд, отваров и настоев.

Но лучший вариант – использование свежей зелени укропа. Именно она оказывает благотворное воздействие на организм, помогает при высоком артериальном давлении.

Можно ли при цистите посещать баню или лежать в горячей ванне?

Нет. Перегревать организм и в частности органы малого таза при острой фазе этого заболевания категорически противопоказано. Если болезнь имеет бактериальную природу, баня или горячая ванна приведут к размножению патогенной среды, выделению гноя, появлению внутренних абсцессов. При вирусной или другой природе заболевания перегрев ускорит микроциркуляцию, что усилит воспаление и может стать причиной появления крови в моче. Греть организм при этой болезни не стоит, чтобы не спровоцировать сильный жар и усиление болей.

После того как болезнь успешно излечена при помощи препаратов или в период стойкой ремиссии баня не опасна, а напротив, может быть полезна для здоровья пациента. Посещение бани или сауны оказывает общеукрепляющее влияние на организм:

  • выводит токсины;
  • повышает иммунитет;
  • снимает стресс, способствует расслаблению;
  • активизирует работу почек и мочевого пузыря, выводит лишнюю жидкость из организма.

Такое воздействие может стать отличной профилактикой цистита и других воспалительных процессов. Главное условие – посещать баню только в стадии ремиссии, не пытаясь «вылечить» болезнь с ее помощью.

Продукты и добавки, вызывающие аллергию

Врачи Сидорович, Лусс пишут, что «практически любой пищевой продукт может выступать как аллерген и стать причиной развития пищевой аллергии. Однако наиболее выражены сенсибилизирующие свойства у продуктов белкового происхождения, содержащих животные и растительные белки» (Сидорович О. И., Лусс Л. В., 2016, с. 141). В таблице приведены самые распространенные аллергены в еде:

Растительная пища

Малина, клубника, земляника, черная смородина, ежевика, ананас, дыня, хурма, гранат, цитрусовые, шоколад, помидоры, орехи, мед, грибы, пшеница, соя, морковь

Животная пища

Молоко, яйца, рыба, ракообразные и морепродукты, куриное мясо холодной обработки

Добавки

Остатки пестицидов и сельскохозяйственные удобрения в растительной пище. Красители (особенно тартразин, эритрозин, нитрит натрия), ароматизаторы (глутаматы), консерванты (бензоаты, бензойная кислота, сульфиты), ферменты, загустители, эмульгаторы, бактериостатики, усилители вкуса (глутамат натрия) и др.

Отметим, что добавки-аллергены провоцируют так называемые ложные реакции, или псевдоаллергию. Антигены пищи в этом случае могут действовать без участия аллергических антител на клетки-мишени или активировать определенные биологические системы, в основе их нет иммунных реакций.

Повышение уровня гистамина в крови может быть связано не с истинной аллергией, а с употреблением продуктов, содержащих его в большом количестве: ферментированных сыров, кислой капусты, вяленой ветчины, консервов, шпината.

Особенности приготовления и употребления укропа

В пищу употребляют не только зелень, но и семена этого растения. Его можно есть как в свежем виде, так и в сушёном, а также делать из него отвары и настои.

Отвар или настой

Для сокращения мышц матки при родах народные медики предлагают пить отвар из укропной зелени.

Готовят его в таких пропорциях:

  • измельчённая зелень — 2 ст. л.;
  • вода — 0,5 л.

Настой из семян этого растения поможет при отёчности.

Для его приготовления понадобятся:

  • укропные семена — 2 ст. л.;
  • вода — 200 мл.

Семена

Укропные семена в сухом виде полезны при беременности для замены в рационе соли. Беременные придерживаются бессолевой диеты при отёчности, поскольку соль задерживает жидкость в организме. Используя вместо неё укропные семена, будущая мама улучшает своё состояние.

Также семена помогут избавиться от тошноты при токсикозе — достаточно разжевать их горсть до исчезновения симптомов.

Важно! Не применяйте самостоятельно различные средства для лечения отёчности и стимулирования родов без консультации с доктором.

Как укроп влияет на давление?

Методы, основанные на приеме семян, снижают давление или нет? Важно четко понимать, как он действует на организм, чтобы не нанести ущерб здоровью. Отдельная часть растения имеет свои отличительные свойства, особенности

Часть растения Оказываемое воздействие
Стебли, зелень и плоды Используются для понижения давления. Действие основано на активизации кровотока, очищении стенок сосудов от холестерина, прочих продуктов обменных процессов.
Семена укропа Имеют мощное противовоспалительное, обезболивающее воздействие. Именно поэтому семена советуют принимать новорожденным для снижения болевых ощущений при коликах.

Одной из причин изменения артериального давления выступает нарушение кровообращения, сбои в работе сердечно-сосудистой системы. Укропом можно сбивать высокое значение. Наряду с этим отмечается улучшение общего психоэмоционального состояния, стабилизируется сон, происходит избавление от бессонницы.

Обратите внимание на нормы АД в зависимости от возраста и пола

Регулярное применение свежей зелени укропа, его семян лечит сосуды, внутренние органы, позволяет избежать приступа гипертонического криза, избавиться от проблем с давлением.

Помимо снижения высокого артериального давления семена укропа способны укреплять сердечную мышцу, обеспечивать нормальное функционирование, предотвращать аритмию. Снижает риски возникновения сердечных заболеваний, повышенного внутричерепного давления.

Отдельного внимания заслуживает мочегонное свойство семян укропа. Оказывается быстрая помощь по выведению лишней жидкости из организма, нормализации работы почек, выделительной системы.

Таким образом, «укропное» лечение на семенах способно нормализовать работу организма, всех его систем и органов. Это ведет к избавлению от многих проблем, улучшению общего состояния, самочувствия, внешнего вида. Снизится возникновение скачков давления.

Химический состав укропа

Укроп благотворно влияет на здоровье человека, избавляет от проблем с артериальным давлением. Полезные свойства обусловлены составом растения, входящими в состав минеральными компонентами, микро- и макроэлементами. За придание семенам укропа своеобразного аромата отвечают эфирные масла.

Полный перечень входящих элементов имеет следующий вид:

  • Витамины групп А, В, С и Е. Отвечают за обогащение организма минеральными веществами, повышают общий иммунитет. Дефицит витаминов может привести к серьезным проблемам со здоровьем, семена помогают восполнить нехватку, улучшить усвоение других элементов. Помимо того, доказано, что суточная доза витамина С в семенах укропа превышает дневную норму. Показатель превосходит даже черноплодную смородину.
  • Минеральные компоненты — магний, кальций, фосфор и железо. Отвечают за поддержание целостности, постоянства клеток, регулируют обменные процессы, нормализуют работу всех систем организма — эндокринная, пищеварительная, дыхательная, укрепляют кости, ногти и зубы, улучшают общий внешний вид.
  • Другие вещества — крахмал, природные сахара и жирные кислоты. Все это улучшает обменные процессы, происходящие в организме, нормализует общее состояние.

Химический состав способен оказывать воздействие на артериальное давление. Растение действует мягко, оказывая общий успокоительный эффект. Именно поэтому лечение семенами гипертонии является популярным народным методом.

Важно, чтобы укроп был выращен на экологически чистой территории, без использования пестицидов, вредных химических веществ. Лучший вариант – самостоятельное выращивание укропа из семян

Его можно выращивать на придомовом участке или в домашних условиях.

Остается вопрос — укроп повышает или понижает давление? Какую пользу он может принести организму?

Препараты для лечения цистита

Для избавления от этого заболевания в острой и хронической формах применяют антибиотики, противовоспалительные, иммуномодулирующие и обезболивающие препараты. Антибактериальные таблетки, подобранные специалистом с учетом результатов анализов, дают быстрый и стойкий терапевтический эффект.

В числе самых распространенных лекарственных препаратов в таблетках, применяемых для лечения цистита:

  1. Препарат из ряда нитрофуранов для лечения инфекций мочеполовой сферы. Активен в отношении большинства микроорганизмов (грамположительных и грамотрицательных). К нему часто вырабатывается устойчивость. Препарат используют при лечении и профилактике инфекций, в том числе после инвазивных исследований уретры и мочевого пузыря. Дозировка для взрослых: 100-150 мг 3-4 раза в день после еды, с большим количеством жидкости.

  2. В составе препарата – производные 8-оксихинолина. Таблетки справляются с большинством грамположительных и грамотрицательных микробов и некоторыми грибами. Эффективны против кандиды. Назначают при цистите, уретрите, пиелонефрите. Взрослым — по 100 мг 4 раза в день во время еды.

  3. Противомикробный, противовоспалительный, болеутоляющий препарат растительного происхождения. Имеет выраженное мочегонное свойство. Предотвращает камнеобразование в мочевыводящих путях. Дозировка для взрослых — 2 таблетки дважды в день.

  4. Препарат с антибактериальными свойствами на основе нитрофурана. Имеет высокую активность в отношении различных грамположительных и грамотрицательных бактерий. Активно применяется для лечения всех видов инфекционных и воспалительных заболеваний мочевыводящих путей, а также осложнений после операций. Дозировка — 100 мг 3 раза в сутки.

  5. Противомикробный препарат на основе нитрофуранов. Активен в отношении большинства микробов, устойчивость к нему развивается медленно. Применяется для лечения кольпитов, уретритов, дизентерии и других болезней. Принимать по 100 мг 4 раза в день, после еды, обильно запивая водой.

  6. Антибиотик широкого спектра бактериостатического действия, эффективен даже в отношении бактерий, устойчивых к пенициллину и тетрациклину. Используется для лечения различных инфекций, в том числе мочевыводящих путей. Дозировка для взрослых: 200-400 мг, 3 раза в сутки, за полчаса до еды.

  7. Антибактериальный препарат, который относится к группе фторхинолонов. Имеет выраженное бактерицидное действие в отношении широкого спектра микроорганизмов. Активно используется для лечения половых инфекций и заболеваний мочевыводящих путей. Дозировка для взрослых: 400 мг 2 раза в день.

  8. Антимикробный препарат из группы фторхинолонов. Оказывает быстрое бактерицидное действие на многие грамположительные и грамотрицательные организмы. Эффективно помогает при инфекциях всех видов, в том числе поражающих почки и мочеполовую систему. Взрослым назначают по 100–200 мг 2 раза в день независимо от приема пищи.

  9. Комбинированный противомикробный препарат. В составе таблеток — сульфаметоксазол и триметоприм. Активен в отношении большинства микроорганизмов. Хорошо помогает при инфекциях разных видов, включая поражающие почки и мочевыводящие пути. Дозировку препарата рассчитывают в зависимости от веса пациента. Принимать его нужно после еды, запивая большим количеством жидкости.

  10. Действующее вещество – амоксициллин. Антибиотик широкого спектра, из группы полусинтетических пенициллинов. Активен в отношении большинства бактерий, вызывающих инфекции мочеполовой системы. Дозировка: 500–700 мг 2 раза в сутки, независимо от приема пищи.

  11. Производное 5-нитромидозола, противопротозойный препарат с выраженным антибактериальным действием. В сочетании с амоксициллином и самостоятельно используется при лечении заболеваний мочеполовой системы и других инфекций. Принимают во время еды по 250 мг 3 раза в день.

  12. Канефрон.

    Растительное средство, которое используют для лечения и профилактики обострений цистита. Устраняет или снижает интенсивность резей в уретре, снимает воспаление. Дозировка: по 2 драже 3 раза в день во время еды.

Лечение цистита

План терапии для пациента составляет врач-уролог. Обычно лечение цистита проводится в амбулаторных условиях. К госпитализации прибегают только в тяжелых случаях: при сильной интоксикации, беременности, распространении воспалительного процесса на почки и других осложнениях.

При лечении цистита специалисты советуют соблюдать несколько важных правил:

  • постельный или полупостельный режим;
  • прием медикаментов строго по назначению врача;
  • соблюдение мер профилактики рецидивов.

Как помочь себе в домашних условиях

При появлении первых признаков воспаления, до обращения к врачу, пациентка может принять некоторые меры, чтобы облегчить свое состояние и снять сильную боль.

  • Можно выпить теплый раствор пищевой соды (дозировка – 2 чайные ложки на стакан воды). Этот состав подщелачивает мочу, снимает ощущение жжения, успокаивает боль в мочевом пузыре.
  • Также от боли помогает клюквенный сок.
  • В целом при цистите нужно пить не меньше 2 литров жидкости в день. Правильный диурез позволяет быстрее выводить бактерии из мочевого пузыря, не давая им размножаться.
  • Нужно отказаться от кофе и алкоголя, а также напитков, повышающих кислотность мочи: виноградного, апельсинового, ананасового сока.
  • Тело нужно держать в тепле, защищаться от сквозняков, не ходить по холодному полу босиком.
  • Физические упражнения исключить. Ни в коем случае не плавать в водоемах и бассейнах!

Все эти методы подходят для облегчения состояния и снятия сильной боли до визита к врачу. Но вылечить недуг с их помощью невозможно. Назначить терапию, которая поможет справиться с болезнью навсегда, может только врач.

Первая помощь при пищевой аллергии

Самостоятельно оказывают первую помощь при аллергии на пищевые добавки, если жизни и здоровью человека ничего не угрожает.

Какие симптомы говорят о прямой угрозе:

  • проблемы с дыханием;

  • отек шеи, языка;

  • измененная речь;

  • спутанность сознания.

Все перечисленное — повод для вызова скорой. При аллергической реакции, появившейся впервые, даже без симптомов, угрожающих здоровью, необходимо скорее получить медицинскую помощь, особенно если речь идет о ребенке.

При невыраженных симптомах допустимо принять первые меры самостоятельно. Для этого используются следующие категории препаратов:

Сорбенты. Они позволяют связать и вывести вредные вещества из желудочно-кишечного тракта. Такие препараты ускоряют элиминацию (выведение) аллергенов, облегчают состояние и ускоряют выздоровление.

Эффективное средство из этой группы — «Фитомуцил Сорбент Форте», содержащий оболочку семян подорожника, а также пребиотик инулин и комплекс живых пробиотических бактерий. Оболочка семян подорожника — это натуральная растворимая клетчатка, которая впитывает воду и аллергены, превращаясь в слизистый гель. Препарат не раздражает стенки кишечника, мягко останавливает диарею, способствуя сгущению каловых масс.

Антигистаминные средства. Сегодня существует широкий перечень медикаментов нового поколения, не имеющих побочных действий в виде сонливости и хорошо переносимых. Лучше выбирать лекарства из тех, что вы уже принимали ранее, или проконсультироваться с врачом.

При кожных проявлениях возможно применение местных средств с антигистаминным и успокаивающим, противозудным действием. Тяжелое течение аллергии, проявляющейся сильной краснотой, зудом кожи, скорее всего, потребует применения местных гормональных мазей и кремов.

Но помните, что они рецептурные, к тому же не могут применяться дольше назначенного врачом времени — обычно около 7−10 дней при легком и среднетяжелом течении. Гормональные средства для приема внутрь или инъекций тоже требуют назначения от специалиста, который разработает подходящую схему применения.

Развившиеся рвота, диарея требуют принятия мер. Прием сорбентов поможет во втором случае, а при неукротимой рвоте стоит обратиться за неотложной помощью. Если рвота и диарея возникают эпизодически, несколько раз за день, необходимо восполнять потерю жидкости с помощью специальных растворов для регидратации — аптечных или самостоятельно приготовленных.

Необходимо пить достаточно жидкости, чтобы не допустить обезвоживания, появления сопутствующих нарушений. Козярин предлагает использовать травяной чай, отвары растений: «ромашки, зверобоя, календулы, аира, валерианы» (Козярин Н. П., 2009, с. 66).

Чистка почек укропом

Для поддержания нормального функционирования почек периодически необходимо проводить их очищение. Неблагоприятные внешние факторы, нарушенный метаболизм, неправильный образ жизни способствуют загрязнению мочеполовой системы.

Наиболее доступное средство для чистки в домашних условиях – разгрузочный день, на протяжении которого в пищу употребляют свежий укроп, петрушку (по 2 больших пучка) и 1 л чистого яблочного сока (без мякоти и примесей). Зелень предварительно смешивают и разделяют на 5 приемов. Каждый прием смеси запивают 1 стаканом сока. В промежутках между трапезами каждый час пьют по 1 стакану очищенной воды. Последний стакан воды выпивают ночью.

Профилактика

Врачи сходятся во мнении: основу профилактики аллергии составляет отказ от того, что вызывает реакцию. При этом учитывают уже выявленные аллергии, наличие тех или иных факторов риска, возраст, наследственность, сопутствующие патологии.

Основное правило — не переедать, а также не употреблять что-либо в пищу бездумно. Особенно это касается продуктов с так называемой высокой аллергенной потенцией.

Если вы съедите пригоршню арахиса, несколько ягод клубники, запьете это апельсиновым соком, выяснить, на что именно возникла реакция, будет значительно труднее. К тому же пищеварительной системе будет гораздо сложнее справиться с переработкой большого количества съеденного.

Возникновению аллергии также способствует избыток в рационе легкоусвояемых углеводов — меда, сахара, кондитерских изделий. Свежие овощи, фрукты вызывают нежелательные проявления чаще, чем запеченные или отварные.

Иногда провокатором выступает только кожура плодов, поэтому поэкспериментируйте, предварительно удалив ее, например, с яблок.

Профилактика состоит в том числе в своевременном лечении заболеваний пищеварительной системы, увеличивающих риск нежелательного ответа иммунной системы. Наблюдайтесь у врача, предупреждайте обострения гастрита, холецистита. Придерживайтесь питания, которое улучшит состояние желудочно-кишечного тракта. Следует заботиться о состоянии микрофлоры кишечника, предотвращать дисбактериоз, связанный, например, с приемом антибиотиков.

Важно проконсультироваться с врачом по поводу пищевой аллергии. Могут существовать определенные ограничения, и только специалист подскажет, как справиться с проблемой

Статья имеет ознакомительный характер. Авторы не несут ответственности за качество оказания услуг третьими лицами и за возможные осложнения.

Список литературы

  • Пищевая аллергия (обзор) / Н. Каратаева, Л. Каратаева, О. Юсупова, Ш. Иноятова // Научные исследования. — 2015. — №1. — С. 126−130.

  • Сидорович, О. И. Пищевая аллергия: принципы диагностики и лечения / О. И. Сидорович, Л. В. Лусс // Медицинский совет. — 2016. — №16. — С. 141−147.

  • Козярин, Н. П. Пищевая непереносимость и пищевая аллергия / Н. П. Козярин // Довкілля та здоров’я. — 2009. — №4. — С. 62−66.

  • Пампура, А. Н. Классификация и клинические проявления пищевой аллергии / А. Н. Пампура, А. И. Хавкин // Регулярные выпуски «РМЖ». — 2003. — №20. — С. 1126.

  • Лусс, Л. В. Принципы терапии и профилактики пищевой аллергии / Л. В. Лусс // Регулярные выпуски «РМЖ». — 2005. — №3. — С. 140.

Миф первый. Аденома предстательной железы — удел каждого второго мужчины старше 50-ти лет

На самом деле, статистика заболеваемости выглядит иначе. После 50 лет аденома предстательной железы встречается у 20-25% мужчин. Правда, с годами процент страдающих этим заболеванием увеличивается, к 60-тилетнему возрасту достигая 50%. Что вполне объяснимо: в стареющем организме возникает целая цепочка возрастных (в том числе и гормональных) изменений, в результате которых происходит увеличение предстательной железы. Однако болезнью этот естественный, в общем-то, процесс считается лишь тогда, когда увеличившаяся в размерах железа, расположенная между мочевым пузырем и мочеиспускательным каналом, начинает нарушать его опорожнение, сдавливая его и без того узкое отверстие. При этом клинические проявления болезни (а она может развиваться годами и даже десятилетиями) зависят не только от размеров, но и от локализации опухоли, которая долгое время может никак себя не проявлять.

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Моя ферма
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: