Улучшение качества спермы. питаемся правильно❗

Описание и состав

Травянистое растение живет не более 2 лет. Еще в Древней Греции и на Востоке его употребляли как лекарство и растение для проведения ритуалов. Начиная с 17 века овощ стал использоваться в кулинарии, в основном в дело идут стебли и корни, но в народной медицине применяют и семена.

Сельдерей часто путают с любистоком, однако, несмотря на внешнюю схожесть, это совершенно разные по полезным свойствам представители. Польза овоща для мужчин заключается в комбинации веществ, содержащихся в составе. Каждое растение содержит:

Комплекс минералов и микроэлементов, включая необходимые мужчинам цинк, магний, железо;
Аминокислоты;
Витамин А
Витамины группы В;
Аскорбиновую кислоту;
Токоферол;
Витамин К
Кумарины;
Фталиды;
Грубую клетчатку;
Эфирные масла;
Флавоноиды;
Белок;
Сахара;
Органические кислоты.

Как использовать сельдерей для потенции?

Сельдерей для улучшения потенции достаточно просто использовать в домашних условиях. Чаще всего в этих целях берут корень этого овоща. Перед самим употреблением он хорошенько промывается, после чего его можно мелко нарезать и добавить в уже приготовленный салат.

Очень полезно этот овощной корень использовать как гарнир к морепродуктам. Такая пища будет усиливать мужское либидо, и улучшать работу все внутренней системы. Если ежедневно включать в свое меню блюда из этого корнеплода, тогда мужчина сможет забыть обо всех проблемах, связанных с его мочеполовой системой.

Если не хочется употреблять сельдерей в сыром виде в виде салатов, тогда можно из него сделать универсальную приправу. Для этого стебли этого овоща высушиваются, перетираются, и готовый порошок добавляется в совершенно любые блюда. Это могут быть супы, каши, салаты или мясо.

Можно приготовить специальный настой, который благоприятно скажется на функционировании половой системы. Для этого нужно взять два корня, измельчить их и залить литром водки. Затем дать настояться этому составу около пяти дней. Готовый настой принимается по одной столовой ложке два раза в сутки на протяжении всего месяца. Затем делается двухнедельный перерыв и терапия снова повторяется, если в этом есть необходимость.

Также можно приготовить полезнейший сок, который обладает противомикробным воздействием. Для его приготовления можно использовать не только корневище, но стебли и листья этого растения. Все компоненты пропускаются через соковыжималку, и готовый напиток сразу же употребляется внутрь. Если сложно выпить сок в чистом виде, его можно смешивать с другими овощами. Повторять такую процедуру следует ежедневно на протяжении трех недель.

Способы употребления

Сельдерей полезен как в сыром виде, так и в настойках. Сырой предпочтительнее, но быстро надоедает, а у некоторых даже вызывает отвращение. Поэтому лучше чередовать готовые блюда, настойки и свежую траву.

Полезные свойства сельдерея и рецепты для мужской потенции

Настойки

Настойки на сельдерее ценны тем, что единожды сделав, их можно употреблять неделями, получая ту же дозировку лекарственных веществ, что и при ежедневном приготовлении разнообразных блюд. Во втором случае уйдет гораздо больше времени и денег. Минус настоек – лучше их не принимать, если придется вести автомобиль.

Рецепт настойки для потенции на самогоне:

Нарезать черешки сельдерея в таком количестве, чтобы они заполнили стеклянную банку емкостью 3 л «по плечики» (до начала сужения);
Нарезать кольцами 50 г свежего имбирного корня, стручок горького перца, 3 зубка чеснока;
Компоненты перемешать, уложить в банку, залить самогоном крепостью 45-50˚ (потребуется примерно 1-1,5 л), настаивать 3 дня в темноте при комнатной температуре, затем еще неделю в холодильнике.

По завершении выдержки настойка процеживается, разливается по бутылкам. Через 2 недели можно пить. Терапевтическая дозировка составляет столовую ложку до еды трижды в день.

Винная настойка: 750 г натертого корня сельдерея залить 2 л белого сухого вина, настоять 3 дня, процедить, разлить по емкостям. Пить до еды по 50 г.

Вкусным и полезным напитком является горькая настойка. Компоненты:

60 мл (мерить по емкости) семян сельдерея.
240 мл резаных стеблей.
60 мл рубленых стеблей лемонграсса (продается в гипермаркетах).
Чайная ложка семян кориандра.
Горошина перца душистого.
10 листов свежей мяты.
Половина чайной ложки корня горечавки.

Поместить все компоненты в герметичную банку, подавить, залить 500 мл спирта (можно самогоном). Настаивать в темноте и прохладе 12 дней, ежедневно перетряхивая. Затем процедить, а к осадку добавить 100 мл воды и проварить 5 минут. Перелить отвар вместе с осадком к настою, закупорить, настаивать еще 2 дня. По окончании срока настойка тщательно процеживается (для этого хорошо подойдет кофейный фильтр), разливается в тару для хранения. Пить можно ежедневно по 5 мл.

Коктейли

На основе сельдерея можно готовить разнообразные витаминные смузи, которые с утра заряжают бодростью на весь день. Для этого понадобится блендер.

Рецепты:

2 стебля сельдерея, ломтик корня имбиря, 5 морковок;
Стебель сельдерея, стакан воды, 2 ложки семян амаранта (заранее замочить на ночь), ломтик ананаса, 4 столовые ложки протеина;
Стебель сельдерея с яблоком (по 1 шт), 4 морковки, сок половины лимона;
Стебель сельдерея, 2 апельсина.

Смузи из яблока и сельдерея

Салаты

Самый простой и эффективный салат, который рекомендуется урологами: натереть сырые стебли или корни сельдерея, молодую свеклу и морковь, заправить оливковым маслом и солью, есть ежедневно. По отзывам опробовавших методику мужчин, салат эффективно избавляет от вялотекущих воспалений, причем не только в простате, но и по всему организму.

Вкусным и сытным является белковый салат. Компоненты:

Куриная грудка на гриле.
3-4 стебля сельдерея.
4 вареных яйца.
2 горсти грецких орехов.

Нарезать все компоненты кубиками, заправить растительным маслом, солью, перцем, сверху посыпать орехами.

Оригинальный салат из корня. Компоненты:

Натертый корень сельдерея;
2 измельченных зубка чеснока;
Полстакана несладкого йогурта;
50 г грецких орехов.

Все перемешать с солью и перцем, сформировать в виде торта, сверху насыпать орехов и рубленой зелени, оставить в холодильнике на 2 часа для пропитки.

Для салата «Казанова» потребуются следующие компоненты:

100 г салатных листьев, 100 г лукового пера и 300 г зелени сельдерея.
250 г нарезанного кубиками твердого сыра.
2 нарезанных вареных яйца.

Листья салата порвать, лук и сельдерей порезать. Все компоненты смешать, добавить соль, перец, заправить 1,5 столовыми ложками лимонного сока с 3 столовыми ложками оливкового масла.

Польза сельдерея для мужчин

В продаже встречается три вида: листовой, черешковый и корневой. У листового развитая вегетативная масса. Его срывают на протяжении летнего сезона, добавляют в салаты, сушат, замораживают. Черешковый отличается толстыми мясистыми стеблями, которые можно несколько месяцев сохранять свежими в холодильнике. Корневой выкапывают перед первыми заморозками. Клубни также несколько месяцев хорошо сохраняются в прохладном темном месте.

Различные виды сельдерея

Листовой, или шнитт-сельдерей, содержит больше витаминов, чем черешковый или корневой. В черешках в 2 раза больше каротина, чем в корнях.

Химический состав черешковХимический состав корняХимический состав листьев

Сельдерей также содержит белки, жиры, углеводы.

Как сельдерей влияет на потенцию: усиливает половое влечение и улучшает эрекцию.

Полезные свойства и механизм влияния на мужское здоровье:

Способствует снижению лишнего веса путем насыщения организма клетчаткой и усиления метаболизма.
Расширяет сосуды, нормализуя артериальное давление и улучшая кровенаполнение полового члена во время эрекции. Такое свойство обусловлено высоким содержанием фталидов. У мужчин-гипертоников потенция часто страдает из-за потери эластичности сосудов и принимаемых гипотензивных препаратов. Для них полезнее всего семена сельдерея.
Широкий спектр антиоксидантов, в числе которых кофейная, фенольная, феруловая кислоты, кверцетин и флавоноиды, обеспечивает защиту от опухолевых поражений, снимает воспаление органов мочеполовой системы. Сельдерей поможет при снижении потенции на фоне хронического простатита и уретрита.
Благодаря высокому содержанию калия и витамина К защищает сердечную мышцу, способствует усилению физической выносливости, регулирует кровяное давление. Витамин К препятствует накоплению кальция в сосудах, сохраняя их эластичность. Соединение 3-н-бутилфталид снижает уровень холестерина в крови, предотвращая развитие атеросклероза.
Способствует повышению мужской фертильности за счет увеличения объема эякулята и улучшения морфологии сперматозоидов.

Ключевым элементом, который и наделяет сельдерей свойствами афродизиака, является гормон андростерон. Он способствует усилению либидо, активизирует выработку тестостерона и половые функции, делает ярче оргазмические ощущения. При выделении с потом трансформируется в феромоноподобное соединение, вызывающее сексуальное возбуждение у женщин. Андростерон концентрируется в корнях и черешках – эти части растения наиболее ценны для мужского здоровья.

Узнайте также, как зверобой влияет на потенцию.

Уникальные свойства и польза сельдерея

Польза, приносимая организму сельдереем:

повышение иммунитета;
стимулирование работы пищеварительной системы;
нормализация артериального давления;
профилактика болезни Альцгеймера;
снижение риска развития новообразований;
укрепление сердечно-сосудистой системы;
сосудорасширяющее действие;
устранение воспалительных процессов;
регулирование уровня холестерина;
укрепление костной ткани;
защита печени;
подавление инфекций;
восстановление электролитного баланса;
повышение потенции.

Низкая калорийность делает сельдерей незаменимым продуктом для людей, страдающих избыточным весом.

Как часто, в каких количествах и в каком виде применять

Чтобы добиться желаемого результата, рекомендовано регулярное употребление сельдерея в количестве, указанном в конкретном рецепте. Продукт может как входить в состав блюд, так и быть компонентом настойки.

Народные рецепты с сельдереем для здоровья и мужской силы

Из-за специфического вкуса сельдерей в чистом виде нравится не каждому мужчине. Оптимальным решением этой проблемы станет высушивание измельченных частей растения с последующим добавлением в первые и вторые блюда.

Свежие салаты для повышения либидо и потенции готовят из стебля и листьев. Для получения должного эффекта достаточно употреблять их до 3 раз в неделю.

Также для повышения потенции готовят специальное средство на основе следующих компонентов:

1 кг сельдерея;
5 лимонов;
200 г меда.

Составляющие измельчают в блендере и соединяют с медом. После настаивают в холодильнике не менее 3 дней и ставят на хранение в темное место. Средство принимают 3 раза в день по 1 ст. л.

Не меньшим эффектом обладают настойки. В рецептуре одной из них содержится:

сельдерей в количестве, позволяющем наполнить стеклянную банку (3 л) до начала сужения;
50 г свежего корня имбиря;
3 чесночных зубчика;
стручок горького перца;
1,5 л крепкого спиртного напитка (не менее 50°, для этой цели лучше всего подойдет самогон).

Как приготовить:

Компоненты измельчить, сложить в емкость и залить самогоном.
Настаивать в течение 3-х дней в темном помещении при комнатной температуре.
Поместить на неделю в холодильник.

Готовую и процеженную настойку принимают 3 раза в день по 1 ст. л. до еды.

Для получения полезного для мужчины коктейля понадобится:

200 мл воды;
стебель сельдерея;
2 ст. л. семян амаранта, предварительно замоченных на ночь;
4 ст. л. протеина;
ломтик ананаса.

Компоненты соединяют и взбивают в блендере. Употребление питательного коктейля рекомендовано ежедневно по утрам в количестве 1 ст.

Укрепить потенцию поможет свежевыжатый сок из корня сельдерея, разбавленный в равных пропорциях с медом и водой. Средство принимают 4 раза в сутки по 1 ст. л. Альтернативой ему может стать сок из сельдерея, смешанный с соком петрушки в соотношении 1:1.

Справиться с импотенцией поможет настой, полученный следующим образом:

1 ст. л. семян сельдерея заливают 400 мл холодной кипяченой воды.
Настаивают 8-10 часов, затем процеживают.

Готовое средство принимают трижды в день по 1. ст. л. за полчаса до еды. Курс лечения – 30 дней.

Противопоказания к применению

Кроме несомненных достоинств и положительного влияния на сексуальную сферу, сельдерей остается лекарственным растением и, следовательно, противопоказан при ряде состояний. Поэтому перед началом использования мужчине следует убедиться, что на него отрицательное воздействие не распространяется. Специалисты не рекомендуют употреблять овощ при наличии:

повышенного артериального давления;
тромбофлебита и варикозного расширения вен;
заболеваний органов ЖКТ – колитов, панкреатитов;
уролитиазе и желчекаменной болезни;
эпилепсии и других заболеваний психоневрологического характера;
аллергических реакций на продукт;
общего ослабления организма после перенесенных болезней;
нарушений, связанных со щитовидной железой.

Внимание! Продукт не рекомендуется употреблять лицам пожилого возраста, а особенно при проблемах с желудком, в частности повышенной кислотности.

Польза для мужчин

Как фармацевтическое сырье используются все части сельдерея, а также травы и корневища, которые включают в себя:

Витамины группы В, а также Е, С, РР, бета-каротин;
Минералы: магний, калий, фосфор, кальций;
Эфирные масла.

На мужскую потенцию часто влияют заболевания предстательной железы, мочеполовых органов, а также диабет и ожирение. Сельдерей помогает справиться со всеми вышеупомянутыми патологиями благодаря своим свойствам:

Противовоспалительный эффект.
Мочегонное.
Тоник.
Антимикробный агент.
Восстановительный эффект.

Сельдерей способен стимулировать яйца, регулировать обменные процессы и кровяное давление.

Тестостерон

Существует общее мнение, что сельдерей повышает уровень тестостерона, но мужчины, которые часто употребляют овощи, не заметили этот эффект в анализах крови. Рост может быть максимум 3-4 на моль / л (для некоторых это очень хороший рост). Тем не менее, тестостерон не единственный мужской гормон. Существует много андрогенных веществ: его предшественники и продукты его превращения. Здесь их уровень действительно увеличивается.

Сельдерей содержит удивительное количество андростерона (метаболит тестостерона). Его свойства даже похожи на основные гормоны, но степень их экспрессии ниже (20-60% от «родителей»). Рост андрогенов в результате постоянного потребления овощей влияет на мужской организм в следующих областях:

Сексуальное желание увеличивается;
Улучшается эрекция;
Повышается физическая выносливость, спортивные результаты;
Прирост мышц;
Стимулируется общий тонус и настроение, снимаются симптомы депрессии и стресса.

Мужчина с высоким содержанием андростерона особенно привлекателен для женщин. Этот гормон производит массивный феромон. На подсознательном уровне он видит такого человека смелым и доминирующим.

Простата

Проблемы с простатой могут стать причиной нерегулярной интимной жизни. Сельдерей устраняет большинство причин, стимулирующих воспаление желез:

Ускоряет кровообращение, очищает кровеносные сосуды.
Уничтожает патогенную микрофлору, тормозит оппортунистический рост.
Стимулирует регенерацию воспалительных желез в тканях. Именно эта причина является основной проблемой приобретенного простатита. Настойку сельдерея можно использовать для лечения приобретенного простатита: измельченный корень, 2 штамма, одна столовая ложка семян, чтобы упаковать 1 литр водки, оставить на 5 дней. Пить по 25-30 мл два раза в день.

Для подростков, страдающих алкогольной зависимостью, рекомендуется кипятить: залить 200 г вареного сельдерея (зелени) с 200 мл кипяченой воды, кипятить 10 минут. Пить по 100 мл до еды три раза в день.

Ожирение

Мужчины с ожирением не могут похвастаться выносливостью в постели, когда подвергаются кровати и сильной эрекции. Жировая ткань вырабатывает интенсивные женские половые гормоны, которые подавляют андрогены. Вы можете использовать сельдерей, чтобы улучшить ситуацию.

Постоянное употребление сельдерея не только помогает вам похудеть, но и нормализует уровень гормонов.

Польза для мужчин

Витамины группы В, а также Е, С, РР, бета-каротин;
Минералы: магний, калий, фосфор, кальций;
Эфирные масла.

Противовоспалительный эффект.
Мочегонное.
Тоник.
Антимикробный агент.
Восстановительный эффект.

Сельдерей способен стимулировать яйца, регулировать обменные процессы и кровяное давление.

Тестостерон

Сексуальное желание увеличивается;
Улучшается эрекция;
Повышается физическая выносливость, спортивные результаты;
Прирост мышц;
Стимулируется общий тонус и настроение, снимаются симптомы депрессии и стресса.

Простата

Ускоряет кровообращение, очищает кровеносные сосуды.
Уничтожает патогенную микрофлору, тормозит оппортунистический рост.
Стимулирует регенерацию воспалительных желез в тканях. Именно эта причина является основной проблемой приобретенного простатита. Настойку сельдерея можно использовать для лечения приобретенного простатита: измельченный корень, 2 штамма, одна столовая ложка семян, чтобы упаковать 1 литр водки, оставить на 5 дней. Пить по 25-30 мл два раза в день.

Ожирение

Постоянное употребление сельдерея не только помогает вам похудеть, но и нормализует уровень гормонов.

Как выбрать и сохранить

Настоящие сорта растений имеют насыщенный зеленый цвет, эффект открытого озера и упругую текстуру. Аромат сладкий, своеобразный. Если на листьях видны желтые или коричневые пятна, это сигнал о том, что сельдерей не является первой свежестью, он не поможет для потенции.

Корень сельдерея очень напоминает картофель или свеклу. Он светло-коричневый, плотный, гибкий, со слегка характерным запахом. Пятна, плесень, запах усталости указывают на то, что сельдерей хранится неправильно и является кислым.

Сельдерей соленый, сухой и замороженный. Однако, если возможно часто получать новые, то лучше всего это сделать

Растение в его первоначальной необработанной форме имеет важное значение для здоровья и потенции

Состав и свойства сельдерея

Способность такого овоща, как сельдерей, влиять на мужскую потенцию, обосновано его уникальным составом. В этом корнеплоде содержится огромнейшее количество витаминов и минералов. Это:

калий и магний;
витамины группы B, C, PP и A;
фосфор;
железо и цинк;
калий;
марганец.

Также в сельдерее содержатся полезные растительные жиры, углеводы, органические кислоты и белки. И еще необходимый для мужского организма такой гормон, как андростерон. Благодаря своему разнообразному составу корень сельдерея крайне полезен для ослабленной мужской потенции. Это было доказано в лабораторных исследованиях.

Этот продукт следует включать в свой рацион тем мужчинам, у которых имеются следующие проблемы и нарушения:

Наследственная предрасположенность к развитию такого заболевания, как простатит.
Заболевания мочеполовой системы воспалительного характера.
Значительное снижение потенции.
Дисфункции мочеполовых органов вследствие протекания определенной инфекции.

Сельдерей полезен для потенции, так как он положительно сказывается на всем состоянии половой системы. Благодаря составу этого продукта улучшается эректильная функция, повышается активность сперматозоидов, устраняются протекающие воспалительные процессы. В корнеплоде содержатся растительные афродизиаки, которые усиливают мужское влечение и помогают при близости получить более яркие и сильные эмоции.

Рецепты

Употреблять сельдерей для потенции показано в любом возрасте, если возникла необходимость. Принимают его, как правило, в составе готовых блюд. Ведь чистый сок сельдерея нравится далеко не каждому мужчине.

Приведем простейшие рецепты приготовления, с которыми самостоятельно справится любой парень перед свиданием:

Мелко нарезаем стебель и корень растения, измельчаем морковь и репу. Заправляем маслом оливы и соком лимона, солим по вкусу;
Растираем очень мелко сухие листочки и стебли растения. Полученную смесь можно использовать в качестве приправы;
Перетираем на терке корень сельдерея, выжимаем из полученной кашицы сок. Пьем по паре столовых ложек три раза в сутки. Чтобы легче воспринимался вкус, сдабриваем медом. Либо применяем как добавку для других свежевыжатых соков. Помните, что сельдерей для потенции лучше всего действует именно в форме сока;
Перемешиваем сельдерей, виноградинки и мелко нарезанные грецкие орехи. Добавляем небольшой стаканчик хорошего йогурта. Можно съедать по две тарелки такого десерта в день.

Особенности употребления сельдерея для повышения потенции

Рассматриваемый корнеплод содержит в своём составе андростерон — это мужской гормон, который является основным продуктом метаболизма тестостерона. Играет роль природного стимулятора потенции и принимает участие в формировании вторичных признаков, таких как увеличение мышечной массы и рельефности тела. Сельдерей — это натуральный феромон, благодаря всё тому же андростерону, который выделяется через потовые железы и оказывает активное воздействие на ЦНС женщин.

Важно! Употребление сельдерея должно быть регулярным, желательно курсами, иначе лечебного эффекта не будет.

На подсознательном уровне женщина уже чувствует притяжение к мужчине, источающему андростероны. Активное воздействие на эректильную функцию оказывается также за счёт улучшения работоспособности ЦНС, коры надпочечников и гипофиза при регулярном употреблении сельдерея. Именно эти системы отвечают за выработку мужских гормонов.

Продукция рекомендуется к употреблению в следующих случаях:

планирование здорового потомства;
хронические мочеполовые воспаления;
предрасположенность к простатиту;
варикозное расширение вен на яичках в начальной стадии и пр.

Знаете ли вы? Выработка тестостерона, который отвечает за наличие сексуального желания мужчины, зависит от солнечного света. В организме мужчины тестостерона всегда больше весной и летом, а вот осенью показатель начинает постепенно снижаться, достигая самой низкой ступени зимой.

Для приготовления спиртовой настойки берут стебли растения и сок корня. На 1 л водки добавляют 200 г стеблей и 100 мл сока. Настаивают средство 2 недели в тёмном помещении. Продукция может употребляться не только в качестве питья. Питательный завтрак с сельдереем поможет не только восстановить потенцию, но и зарядиться энергией на весь день.

На завтрак можно сделать следующий салат:

Смешать измельчённый корень 1 сельдерея с горстью грецких орехов.
Добавить 100 г творога.
Заправить несладким йогуртом с мёдом по вкусу.