Воспаление простаты. влияние климата на мужское здоровье

Какие могут быть осложнения?

Как после любой хирургической операции, после вмешательств на предстательной железе могут развиваться осложнения. Среди них кровотечения, аллергические реакции или воспаления. Впрочем, при проведении операции опытными хирургами они развиваются нечасто — лишь в 1-2%. В том же случае, если осложнения все-таки возникли, пациенту придется задержаться в стационаре на несколько дней

Во время консервативного лечения или после операции нужно посещать врача не реже, чем раз в год. Уролог проводит стандартные исследования, требующиеся при диспансеризации (УЗИ, определение скорости тока мочи, ПСА). Кроме этого, специалист должен подробно расспрашивать об изменениях в качестве жизни пациента, узнать о возможных побочных эффектах лекарств.

Профилактика аденомы простаты

Учитывая распространенность болезни, знание ее профилактики необходимо каждому. Мы не можем воздействовать на все факторы риска болезни (наследственность, гормональный сдвиг), но следование определенным правилам помогает поддержать здоровье простаты.

Диета при аденоме простаты. Желательно сократить потребление жирной пищи и красного мяса. Нужно увеличить долю овощей, фруктов .
Физическая активность. Доказано, что физкультура положительно влияет на здоровье предстательной железы.
Контроль массы тела.
Минимизация стрессов улучшает гормональный фон и замедляет развитие болезни.
Регулярная половая жизнь.

Если диагноз уже установлен, мероприятия вторичной профилактики помогут замедлить развитие заболевания и осложнения. К ним относят:

поведенческая терапия
диета
исключение алкоголя
избегание повышенных температур, например походов в сауну
физические упражнения при аденоме простаты дают хороший эффект
регулярное профилактическое посещение врача.

Врач УЗД Юрчук С.М.

Мужское бесплодие как следствие курения

Курение снижает вероятность зачатия ребенка. Даже если женщина полностью здорова, вредная привычка ее партнера может привести пару к бездетности.

Табак оказывает следующие воздействия на возможность зачатия:

снижает уровень тестостерона;
снижает объем выработки семенной жидкости;
уменьшает подвижность сперматозоидов;
замедляет выработку семенной жидкости.

Курение сказывается на развитии плода, даже когда его вынашивает некурящая женщина. Исключить вред табакокурения можно, если бросить курить как минимум за три месяца до планируемой беременности. Именно столько времени требуется для созревания сперматозоидов.

Что такое эректильная дисфункция?

Нормальная эректильная функция у мужчины включает в себя способность получить эрекцию, достаточно жесткую для проникновения во влагалище женщины, и поддерживать эту эрекцию достаточно долго, чтобы завершить половой акт. Эректильная дисфункция — это неспособность получить и/или поддерживать эрекцию полового члена, достаточную для адекватных половых отношений. Ранними признаками являются утрата утренней эрекции, преждевременная эякуляция и отсутствие интереса к сексуальной активности. Известно, что большую роль в этом вопросе играет курение, употребление наркотиков, злоупотребление алкоголем. Риск развития эректильной дисфункции увеличивается с такими сопутствующими состояниями, как сахарный диабет II типа, ожирение, сердечно-сосудистые заболевания, гипертония и дислипидемия. Однако наиболее частой причиной эректильной дисфункции являются инфекционные заболевания, на первом месте из них – простатит.

Причины возникновения

Везикулит как самостоятельное заболевания встречается очень редко благодаря глубокому расположению семенных пузырьков в малом тазу, куда патогенные биологические агенты проникают с большим трудом.

Обычно везикулит развивается на фоне уретрита, эпидидимита или общего инфекционного процесса — гриппа, ангины, остеомиелита. Появление везикулита практически всегда связано с развившимся простатитом. Пораженная предстательная железа — источник инфекции семенных пузырьков, которые с ней напрямую связаны. Семенные пузырьки обеспечивают выброс спермы при эякуляции. При простатите инфекция проникает в пузырек через короткий канальчик, вызывая развитие везикулита.

Причины везикулита:

Возбудители специфической инфекции — туберкулезная палочка.
Возбудители неспецифической инфекции — стафилококки, стрептококки, кишечная палочка, протей, клебсиелла, энтерококк, синегнойная палочка, вирус гриппа, герпеса, цитомегаловирус, микоплазмы, кандиды.
Заболевания, передающиеся половым путем — гонорея, сифилис, уреаплазмоз, хламидиоз, гарднереллез.
Застой секрета в семенных пузырьках, простате или венозной крови в мошонке и органах малого таза.
Механическая травма или воспаление органов малого таза.
Воздействие лекарственных средств и химических веществ.
Аллергия.
Сезонный авитаминоз.
Нарушение обмена веществ.
Нарушение работы иммунной системы.

Существует ряд факторов, увеличивающих вероятность развития у мужчины везикулита. К ним, в частности, относятся:

длительное отсутствие секса;
хронические заболевания воспалительного генеза;
нарушения деятельности кишечника (частые запоры);
гиподинамия;
сидячая работа;
неумеренная половая активность;
снижение защитных сил организма (поражение иммунитета)
наличие хронических очагов инфекции (хрониосепсис).

Источником хронической инфекции могут являться даже кариозные зубы.

Всё о простатите

Как избежать «старения» простаты

В большинстве случаев простатит и аденома простаты возникают в связи с возрастными изменениями в тканях простаты, которые, казалось бы, неизбежны.

Простатит – это серьезно, лечить его нужно сразу

Есть болезнь, от которой не застрахован ни один мужчина. Называется она простатит, ей подвержены люди любого возраста.

Хронический простатит и нервы

Традиционно эмоциональность приписывается женщинам – это они неуравновешенны и все принимают близко к сердцу. Однако, как показывает практика, некоторые вещи мужчины тоже принимают близко к сердцу – например, расстройство половой функции.

Почему иммунитет важен при онкологических заболеваниях?

Клетки с мутациями, из которых потенциально может возникнуть злокачественная опухоль, появляются в организме постоянно, но Т-лимфоциты способны их распознавать и уничтожать. С возрастом и при иммунодефицитных состояниях иммунная система организма становится менее активной. Отметим, что возраст является основным фактором риска развития рака простаты – 70% всех случаев впервые выявленной аденокарциномы простаты приходится на долю пациентов старше 65 лет.
Рост опухоли, в свою очередь, тоже подавляет иммунную систему организма, угнетая активность Т-лимфоцитов. Активно растущая опухоль использует ресурсы организма и у костного мозга, в котором образуется максимальное количество иммунных клеток, просто не остается возможностей для работы и обновления.
Воздействие облучения и химиотерапия приводят к нарушению деятельности желудочно-кишечного тракта и быстрому вымыванию из организма микро- и макроэлементов, обеспечивающих нормальный обмен веществ и иммунную защиту.
После операции ослабленный организм больного нуждается в восстановлении.

Снижение защитных сил организма способствует ускорению роста рака простаты и делает пациента беззащитным против различных инфекций, поэтому иммунокоррекция в настоящее время рассматривается как обязательный компонент лечения.

Как бросить курить

Чтобы улучшить мужское здоровье и привлекательность, повысить социальный статус бывает достаточным сделать первый шаг – отказаться от курения. Сделать это непросто, особенно если окружение не разделяет вашего стремления к здоровому образу жизни.

Упростить отказ от курения помогут несколько советов:

выбрать первый день, который пройдет без сигарет и не переносить его;
заблаговременно избавится от всех аксессуаров для курения;
в первое время ограничить общение с курящими коллегами;
наполнять жизнь позитивными моментами, учиться контролировать уровень стресса.

Внимание: ученые доказали, что физиологической зависимости от никотина не существует. Поэтому все зависит исключительно от желания человека.. Процесс изменения образа жизни будет протекать менее болезненно, если выбрать себе новое увлечение

Заняться спортом, больше гулять, смотреть фильмы — это отвлечет от мыслей об очередной затяжке.

Процесс изменения образа жизни будет протекать менее болезненно, если выбрать себе новое увлечение. Заняться спортом, больше гулять, смотреть фильмы — это отвлечет от мыслей об очередной затяжке.

Облегчить прохождение сложного периода можно с помощью специальных пластырей, леденцов, жевательных резинок. Ассортимент вспомогательных антиникотиновых средств достаточно широк.

Курение в современном обществе перестает быть элементом престижа. Люди высокого социального статуса стремятся демонстрировать уважительное отношение к своему здоровью. Жизнь любителей никотина укорачивается, сопровождается тяжелыми расстройствами всех систем организма. Насколько адекватна такая цена за сомнительное удовольствие — каждый решает сам.

Питание при раке простаты: общие рекомендации

Существует целый ряд продуктов питания, которые помогают организму бороться со злокачественной опухолью.

Продукты, содержащие селен, обладают мощным антиоксидантным действием, способствуют улучшению иммунитета, а также замедляют и останавливают рост опухоли. Больше всего селена содержится в грецких орехах, муке грубого помола, отрубях, проросших зернах пшеницы, морепродуктах.

Фолиевая кислота стимулирует иммунную систему и снижает риск онкозаболеваний за счет уменьшения количества мутаций. Она увеличивает выработку серотонина, что улучшает настроение

Это важно в борьбе с болезнью. Фолиевой кислоты много в свежих листьях салата, шпината, лука, петрушки, в бобовых культурах, капусте, моркови, цитрусовых.

В морской рыбе и водорослях содержится йод, важный для поддержания гормонального баланса

Кроме того, морские водоросли содержат фукоидины и фукоксантины — антиоксиданты, разрушающие раковые клетки. Благодаря высокому содержанию полиненасыщенных жиров, морепродукты предупреждают нарушение холестеринового обмена.

Зеленый чай содержит катехины, которые противодействуют росту опухоли и возникновению метастазов.

Овощи и фрукты желтого, оранжевого и красного цвета являются мощными антиоксидантами. Связывая свободные радикалы, они препятствуют перерождению клеток. Но с ними надо быть осторожными, так как они могут вызывать аллергию.

Пищевые волокна помогают выводить из организма канцерогены и токсические вещества. Их много в овощах, фруктах, ягодах, цельнозерновых продуктах, бобовых, орехах.

Употребление достаточного количества чистой воды также способствует выведению токсических веществ из организма и уменьшению интоксикации, вызываемой опухолью.

Важно то, что полезные вещества, содержащиеся в пищевых продуктах, при оптимальном составлении рациона способны усиливать действие друг друга

Диагностика аденомы простаты

Для первичной диагностики доброкачественной гиперплазии предстательной железы применяется Международная шкала оценки простатических симптомов (IPSS), где перечислены возможные симптомы заболевания. На каждый вопрос есть пять вариантов ответа с определенным количеством баллов, и полученный общий балл используется для оценки тяжести симптомов.

Опросный бланк включает в себя следующие вопросы:

Как часто в течение последнего месяца у вас было ощущение неполного опорожнения мочевого пузыря после мочеиспускания?
Как часто в течение последнего месяца у вас была потребность мочиться чаще, чем через два часа после последнего мочеиспускания?
Как часто в течение последнего месяца у вас имелось прерывистое мочеиспускание?
Как часто в течение последнего месяца вам было трудно временно воздержаться от мочеиспускания?
Как часто в течение последнего месяца у вас была слабая струя мочи?
Как часто в течение последнего месяца вам приходилось напрягаться, чтобы начать мочеиспускание?
Как часто в течение последнего месяца вам приходилось вставать ночью с постели, чтобы помочиться?

После того, как врач оценил тяжесть ваших симптомов, он постарается исключить вероятность других заболеваний со схожими симптомами, проведя некоторые анализы

Исключение других заболеваний особенно важно, так как симптомы аденомы простаты похожи на симптомы рака предстательной железы

Анализ мочи используется для того, чтобы установить, не вызывает ли ваши симптомы инфекция мочевыделительной системы, например, инфекция почек или мочевого пузыря.

Ректальное исследование (исследование прямой кишки)необходимо, чтобы убедиться, что у вас нет рака предстательной железы. Из-за рака предстательной железы простата может стать твердой и неровной. Для исследования уролог наденет перчатку и смажет один из пальцев гелем

Затем он осторожно введет палец в анус и затем в прямую кишку. Так как она располагается рядом с предстательной железой, он сможет понять, произошли ли какие-либо изменения на поверхности простаты

Эта процедура может быть немного неприятной, но обычно не причиняет боли.

Рак предстательной железы не всегда вызывает изменения в простате, поэтому, чтобы исключить его, могут потребоваться дополнительные обследования.

Анализ на ПСА (простатический специфический антиген, PSA). Вам может быть проведен анализ крови на белок, который называется простатический специфический антиген, вырабатываемый предстательной железой. Повышенный уровень ПСА говорит об увеличении простаты, а значительно повышенный уровень может указывать на рак предстательной железы, но, как и ректальное исследование, анализ на ПСА не может со 100% вероятностью подтвердить рак предстательной железы.

Трансректальное ультразвуковое исследование (ТРУЗИ) — это тип ультразвукового исследования (УЗИ), которое применяется при обследовании простаты и прилегающих областей. В прямую кишку помещается ультразвуковой зонд, который с помощью ультразвука делает подробное изображение вашей предстательной железы. ТРУЗИ измеряет размер вашей простаты и может использоваться для того, чтобы подтвердить или исключить рак предстательной железы.

Внутривенная (экскреторная) урография — это рентгенография мочевыводящих путей (почек, мочевого пузыря и уретры). Внутривенная урография используется для определения блокад в мочевыделительной системе, которые могут вызывать симптомы, например, камень в почках или мочевом пузыре. Внутривенная урография может также определить повреждение мочевыводящих путей.

В ходе процедуры вам введут безвредное радиоактивное контрастное вещество, которое будет заметно на рентгеновском снимке. Через 30–60 минут контрастное вещество пройдет в мочевыводящие пути, после чего будет сделано несколько рентгеновских снимков. В некоторых случаях вас могут попросить помочиться перед тем, как будет сделан последний снимок.

Дневник мочеиспускания — это специальный журнал, который вас могут попросить вести в течение 24 часов. Вас попросят записывать, как часто вы мочитесь, а также некоторые подробности — например, сложно ли вам начать мочиться или прерывается ли струя мочи. Дневник мочеиспускания помогает собрать дополнительную информацию о ваших симптомах. Он может использоваться для того, чтобы назначить тот или иной тип лечения, который будет наиболее эффективно контролировать ваши симптомы.

Воздействие никотина на мужской организм

Негативное влияние курения на организм мужчины нарастает постепенно. В первую очередь нарушается работа органов дыхания.

Проникая в респираторные пути, дым воздействует следующим образом:

блокирует деятельность ресничек трахеи;
смолы уменьшают площадь для газообмена;
оксид азота сужает бронхи.

Дыхание затрудняется, токсины практически не выводятся, поступают в кровь, провоцируя развитие болезней других внутренних органов.

Сердечно-сосудистая система страдает не меньше дыхательной. Особенно опасна для организма углекислота. Она, как и другие основные канцерогены, выделяется, в том числе при курении кальяна.

Табак разрушает стенки сосудов. Угарный газ снижает содержание гемоглобина в крови, а избыточный синтез адреналина приводит к резкому учащению пульса, повышению артериального давления.

Внимание: по данным медицинской статистики, курение повышает вероятность тромбообразования.

Негативным изменениям подвергается пищеварительная система зависимого от табака человека. Токсины проникают в ЖКТ со слюной, провоцируют воспаления, гастрит, язву. Особенно вредно курить натощак и непосредственно после еды.

Никотин разрушает нейроны, тем самым влияя на работу нервной системы. Заядлые курильщики часто жалуются на:

ухудшение памяти;
нарушения сна;
быструю утомляемость;
снижение концентрации внимания.

Сигареты ослабляют иммунитет. Люди чаще болеют ОРЗ, ОРВИ, гриппом, бронхитом, туберкулезом. В целом, организм курящего мужчины стареет гораздо быстрее. Подвергается риску развития смертельно опасных патологий.

Диета после операции

Соблюдение диеты после операции при раке предстательной железы является одним из ключевых правил восстановления.Пока пациент находится в больнице, придерживаться правильного питания относительно легко. Сложности могут возникнуть на домашнем этапе реабилитации, который обычно длится до двух месяцев.

Питание должно легко усваиваться и быть сбалансированным.
Прием пищи рекомендуется небольшими порциями, не менее пяти раз в день.
Важно соблюдать питьевой режим, особенно в первые дни после операции. Выпивать надо не менее двух литров чистой воды

В пожилом возрасте организм часто перестает реагировать на недостаток воды чувством жажды.
Основой диеты должны стать овощи, фрукты, зелень, нежирные сорта мяса и рыбы, кисломолочные продукты.

Помните, что диета при раке простаты способна улучшить качество жизни и повысить эффективность лечения.

Восстановление потенции и терапия поражения простаты

Если эректильная дисфункция возникла на фоне инфекции, то здесь никакая «Виагра» не поможет: необходимо убрать основную причину. Бактериальный простатит, как и любая инфекция, лечится антибиотиками. Однако создать необходимую концентрацию лекарственных средств в простате, в очаге инфекции, антибиотикам очень сложно, а иногда и невозможно. Связано это с тем, что в результате воспаления и отечности в простате значительно снижено кровоснабжение. Эффективным будет только комплексное лечение – сочетание медикаментозных препаратов и физиотерапии, улучшающей кровоснабжение предстательной железы, снимающей ее отечность. Врач может назначить такие курсы, как экстракорпоральная магнитная стимуляция, вибромагнитолазерный массаж, синусоидальные модулированные токи, ударно-волновая терапия, озонотерапия. Если врачом было назначено правильное лечение и мужчина выполнял все назначения и рекомендации, то с ликвидацией воспаления в простате бесследно исчезают и нарушения в сексуальной жизни.

Взаимосвязь курения с простатитом

Ученые доказали, что, пожалуй, самая неприятная мужская болезнь – частое следствие курения. Токсины, содержащиеся в сигаретном дыме, способствуют мутации клеток простаты, провоцируют аденому или рак предстательной железы. У заядлых курильщиков эти болезни развиваются в два раза чаще, чем у некурящих.

Риск начала воспалительного процесса возрастает из-за сниженного иммунитета курильщика. Организм становится уязвимым перед инфекциями мочеполовой системы. Также хронический и острый простатит развивается на фоне застойных явлений в органах малого таза, вызванных нарушением кровообращения.

Тем мужчинам, которые уже проходят лечение простатита, нужно как можно быстрее отказаться от курения сигарет, поскольку вредная привычка тормозит процесс лечения, создает предпосылки для развития осложнений.

Потенциально опасные продукты питания

При любой стадии рака предстательной железы, а также в целях профилактики, если в вашей семье были случаи РПЖ, из рациона следует исключить:

фастфуд, жареные и жирные продукты, которые способствуют набору веса и нарушают работу печени;
соленые и маринованные блюда, которые задерживают в организме воду, способствуя появлению отеков;
манную крупу, хлебобулочные и кондитерские изделия, которые из-за высокого гликемического индекса могут привести к преддиабета, что значительно увеличивает риск возникновения гормонозависимых видов рака, таких как РПЖ;
газированную сладкую воду из-за высокой калорийности и наличия пищевых красителей и консервантов, нарушающих обменные процессы в организме.

Однозначно следует отказаться от употребления алкоголя. Он ускоряет процесс неконтролируемого деления мутировавших клеток и способствует росту опухоли и дальнейшему метастазированию. Этиловый спирт, являясь продуктом брожения сахаров, представляет собой дополнительный источник питания для клеток опухоли.

В отношении кофе в научном мире не существует единого мнения. Компромиссное решение: от растворимого кофе следует отказаться, а свежемолотый употреблять не более одной чашки в день.

Лечение везикулита

Лечение медикаментами

Лечение, направленное на устранение причины заболевания
Фактор, вызвавший заболевание	Рекомендуемое лечение	Способ применения
Инфекционный фактор (Е.соli, белый стафилококк)	Антибиотики из группы: Макролиды Эритромицин Сумамед Макропен Тетрациклины Доксициклин Метациклин Комбинированные препараты Олететрин Тетраолеан Особенность – обладают избирательным действием на такни предстательной железы, семенных пузырьков, уретры. Способны действовать на вирусы и микоплазмы. Нитрофураны: Фурагин Нитрофурантоин Особенность-проникают в ткань и секрет предстательной железы и семенных пузырьковСульфаниламиды: Бактрим триметоприм	Эритромицин: 200 мг в сутки 2-3 приема, 7-14 дней Сумамед: первый день 500 мг утром и вечером, последующие 4 дня по 500 мг 1 раз в сутки. Доксициклин: по 100 мг 2 раза в день 10-12 дней, первый день однократно 200 мг Метациклин: 300 мг 2 раза в сут. 5-10 дней Фурагин: по 50 мг 2-3 раза в сутки во время еды, 7-10 дней Бактрим: 2 таблетки 2 раза в день после еды , 5-14 дней
Инфекционный фактор Редкие возбудители (протей, клебсиелла) Урогенитальные инфекции (хламидии, микоплазмы, уреаплазмы, гарднереллы)	Особенности: лечение одновременно проводить у обоих супругов или партнеров. Препараты выбора: Макролиды Тетрациклины Фторхинолоны Триметоприм с сульфаниламидами (бисептол, сульфатон, лидаприм) При микоплазмах и хламидиях: Линкомицин Далацин При гарднереллезе Миранем макмирор	Курс лечения: 1-ый день иммунопротектор, Через 3 дня начинают 10-ти дневный курс антибиотикотерапии ( макролид или тетрациклин + бисептол). Рекомендуется провести не менее 2-х 10ти дневных курсов антибиотикотерапии с антибиотиками разных групп. Интервалы между курсами 4-5 дней.
Инфекционный фактор	Пенициллины Цефалоспорины Рифампицин и др.	Бензил пенициллин: в/м от 3 млн до 9 млн ЕД
Застойный фактор	Ангиопротекторы Трентал Агопурин Дартилин Эскузан Обзидан Индерал Венорутон Физическая терапия на аппаратах: Ярило Интратон Интрамаг Массаж предстательной железы и семенных пузырьковУВЧ- терапия Теплые микроклизмы в объеме 10-100мл	Трентал: 100-400 мг, 2 раза в день, 2-3 недели Обзидан:в течении 3 недель по 1 таб. 2-3 раза в день Эскузан: 1 драже 3 раза в сутки, 10-20 дней УВЧ: введение ректально электрода с напальчником на глубину 8-10 см, по 10-15 минут ежедневно. Состав клизмы: новокаин 0,25%, шалфей или ромашка Перед микроклизмой следует провести очистительную клизму. После ведения лечебного раствора следует спокойно полежать не менее получаса, чтоб препараты оказали нужное воздействие.
Вспомогательное лечение
Противовоспалительные препараты: Индометацин Диклофенак и др. Иммуномодуляторы: Пирогенал Левамизол Тималин Тактивин Виферон Солкоуровак	Эффекты:
Дополнительные методы лечения
Название: Физиотерапия (УВЧ и др.) Рефлексотерапия ( иглоукалывание ) Санитарно — курортное лечение (грязевые и минеральные ванны), местные аппликации в виде грязевых ректальных тампонов Электротерапия Лечебная физкультура	Эффекты: Укрепление общих и местных механизмов иммунной защиты Стимуляция местных процессов восстановления тканей Устранение воспалительных процессов Улучшение метаболических процессов в клетках и тканях

Народные методы лечения везикулита

Форма	Состав	Способ приготовления	Способ применения	Эффект
Настой	Шалфей (10 гр. листьев) Корень лопуха (25 гр.) Зверобой (5 гр.) Почки тополя черного (15 гр.)	Смешать, взять 25 грамм и залить 500 мл кипятка, настоять в термосе 10 часов.	3 раза в день за 20 минут до еды по 50 мл теплого настоя Курс 1-2 месяца	Антибактериальный Противогрибковый Противовоспалительный Ранозаживляющий Обезболивающий Иммуностимулирующий
Отвар	Крапива (10гр.) Фенхель (15 гр.) Календула (25гр.) Полевой стальник (15 гр.) Тысячелистник (25 гр.) Хвощ полевой (10 гр.)	2 ложки (столовые) залить 1/2 литра кипятка, настоять 2 часа	3 раза в день после еды, По 1/2-1/3 стакана.	Противовоспалительный Противомикробный Успокаивающий Улучшение обмена веществ Ускорение процессов восстановления Иммуноукрепляющий
Теплые ванны	Ромашка аптечная	Вода не более 40 градусов, Минимум 200 грамм ромашки	Принимать ванну перед сном 15-20 минут	Снижает воспаление Уменьшает чувствительность кожи и раздражение Способствует активации механизмов иммунной защиты
Соки	Морковный Огуречный Сельдерейный Из ягод Клюквы, голубики Петрушка	Соковыжималка Измельчить семена петрушки залить кипятком, проварить 10-15 мин	В день выпивать до 250 мл сока 1 столовая ложка петрушки в день	Обладают диуретическим эффектом, способствуют промыванию мочевыводящих путей Повышают общую сопротивляемость организма

Что можно употреблять в пищу

Каждая часть сочной ягоды имеет свой набор полезных веществ и употребляется с разными целями.

Мякоть

В мякоти арбуза содержится ничтожно малое количество белков и практически отсутствуют жиры. Она богата клетчаткой, витаминами, легкоусвояемыми сахарами, фолиевой кислотой и другими полезными микроэлементами.

Органические кислоты в составе мякоти стимулируют пищеварительные и обменные процессы. Также она обладает мочегонным свойством.

Именно мякоть воздействует на мужские половые органы подобно сильнодействующему возбудителю.

Сок

Арбузный сок при ежедневном применении благотворно влияет на кожу, сердце и почки. Он снимает мышечную боль, способствует укреплению костей и улучшению зрения. Стакан сока из арбуза поможет избавиться от изжоги.

Существенное преимущество сока перед мякотью состоит в том, что его гораздо проще использовать в косметических и лечебных целях.

Получить его можно с помощью соковыжималки, блендера или вручную.

Семена

Семечки арбуза особенно полезны для мужской силы, поскольку в их составе есть:

витамины А и С;
макроэлементы, в том числе железо, магний, селен и марганец;
цитруллин.

Употреблять семечки вне сезона созревания бахчевых культур можно, сделав предварительные запасы на всю зиму.

Кожура

Кожура – не самая вкусная, но крайне полезная часть арбуза. Насыщенность арбузных корок бета-каротином и ликопином выше, чем мякоти. Поэтому для потенции и повышения либидо рекомендуется употреблять именно эту часть ягоды. Рецепт с корками читайте далее, в соответствующем разделе.